M是由Masochism一词的英文缩写，代表受虐癖（Masochism）。在字母圈（BDSM）中，M指接受施虐的一方，主要是体验和寻求快感。本指南将从角色定义、特性与类型、区分与其他角色以及实践安全机制等方面全面解析M角色，帮助新人理解并建立健康的参与框架。
M，在BDSM文化中常被称为"慕"或"受虐者"，是承受施虐角色的一方。其核心属性是对施虐或痛苦的感受具有一定倾向性，但这种倾向必须建立在双方自愿和安全共识基础上。
基于SSC原则，M同时也是被支配的角色，遵循支配者（Dom）的指令或意愿。在支配-服从（D/S）关系中，Sub（服从者）本质上也承担着类似M角色的特征，但更强调心理层面的臣服；而在S/M关系中，M更侧重肉体或感官上的受虐体验。
深入理解M角色需要区分其与Sub的主要区别：前者更注重肉体上的受虐，后者则侧重"心理臣服"或"服从"。这种区分帮助新手角色定位，也为双方沟通构建更清晰框架。
作为新人，判断自身是否倾向M属性，可以考虑以下几点：某些活动中是否更容易产生愉悦感；是否享受特定类型的感官刺激或角色支配关系；能否就安全界限与他人清晰沟通。这些自我认知有助于找到合适的游戏伙伴。
在字母圈（BDSM）中，M是一种被明确定义的角色类型。但BDSM文化强调所有游戏行为必须基于SSC原则，包括安全词的使用、事前协议和明确的边界设定。任何实践若违背此原则，都可能导致关系受损甚至伤害。
对于萌新来说，了解M属性是参与BDSM活动的第一步。从识别偏好、理解界限，逐步走进实践，同时保持自我信任和沟通能力，才能真正融入字母圈。M角色并非弱点或羞耻，而是一种常态化的性格或性倾向多样化表现，如同爱好的自由选择。
