BDSM包括绑缚（B）、调教（D）、支配（Dom）、臣服（Sub）、施虐（S）、受虐（M）实践，聚焦于心理与感官的自愿探索。

Dom（支配者）：负责主导关系的一方，强调心理控制与引导，需尊重安全边界；

Sub（臣服者）：听从支配的一方，强调信任与服从，过程中需清晰表达边界；

S/M（施虐/受虐者）：专注肉体快感的低压游戏，与DS（心理重点）有别；

三、新手入圈建议

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